"الخس" البلدي خصوبة وجمال طبيعي

يؤكد خبراء التغذية أن "الخس" البلدي المصري المتوفر بكميات كبيرة في الأسواق يعتبر من أجود أنواع الخس في العالم ، يتميز بورقه العريض والناعم ، حيث ترتفع فيه نسبة الزيوت وهو المصدر الرئيسي لفيتامين "E" الذي يطلق عليه الأطباء فيتامين الشباب لفوائده العديدة ومنها وقاية الجسم من الأكسدة والأورام وشدد على أهمية تناوله في الوجبات الغذائية. وللخس فوائد صحية متعددة فهو يزيد من معدلات الخصوبة وفرص الإنجاب، وذلك لاحتوائه علي فيتامين "هـ" ، وأشار الأطباء إلى أن فيتامين "هـ" من أكثر الفيتامينات أهمية لصحة أفراد الأسرة‏، فتبين أنه يحمي الرئة من ملوثات الهواء الجوي ويقوي جهاز المناعة ويقاوم الميكروبات، كما أنه يقوي الذاكرة والأعصاب‏،‏ ويزيد من القوة العضلية للجسم‏.‏ ويتوافر فيتامين "هـ" متوافر في بذور الخس وليس أوراقه ‏، ويمكن أن يحصل الجسم علي كميات كبيرة من هذا فيتامين هـ بتناول زيوت بذور القطن، أو عباد الشمس، أو السمسم بإضافتها علي الفول أو الطحينة أو الجبن الأبيض أو السلاطة وأيضا يمكن الحصول علي فيتامين هـ بتناول الفول السوداني وعصير الطماطم والسبانخ والقرع العسلي‏. كما يعتبر الخس من الخضار الغنية بالماء والعناصر المعدنية واهمها الكالسيوم والفوسفور والحديد ولهذا يعتبر مفيداً للصغار والكبار، فهو يقيهم من الإصابة بهشاشة العظام ويحافظ على أسنانهم ايضاً. ويحتوي الخس على الفيتامينات التالية: فيتامين «أ»ـ فيتامين «ب1» ـ فيتامين «سي» ـ فيتامين «اي» . ومن فوائد الخس الأخرى نذكر منها: ـ يقي من الإمساك لأنه غني بالألياف الغذائية والماء. ـ يرطب الجسم ويقي من تشكل الحصى البولية. ـ يهدئ الأعصاب ويساعد على النوم ويقوي البصر ويقي من الاضطرابات الناجمة عن نقص فيتامين "أ"الضروري للرؤية ويمنح البشرة المزيد من النقاء ويمكن تناول الخس لوحده أو مع أطباق السلطة المختلفة، وينصح بتنظيف الخس جيداً قبل تناوله تفادياً للإصابة بالاضطرابات الناجمة عن تلوثه بالحشرات أو غيرها. مسكن ومضاد للالتهاب وأكدت دراسة علمية سابقة أن أوراق نبات الخس الداخلية البيضاء والصفراء تحتوي على أربع فيتامينات مهمة هي فيتامين (أ)و(ب)و(د) و(اي) كما تشتمل على الكالسيوم والحديد والزنك والبوتاسيوم والنحاس واليود والكلوروفيل وكربونات الجير. وأوضحت الدراسة أن هذه المعادن والعناصر مفيدة للجسم والصحة وليس هذا كله فحسب بل أن "الخس" له فاعلية كبيرة في تجنيب التشنجات والاضطرابات الجسمية وذلك باحتوائه على مادة الكتوكاريوم المسئولة عن إزالة الاضطرابات العصبية ومعالجة حالات الأرق المزمنة والتخلص من تشنجات الأمعاء والسعال جراء ظهور نوبات عصبية. وأكد الدكتور على الشامي الأستاذ بكلية الصيدلة جامعة القاهرة أن نبات الخس يساعد على تخفيض الخفق المتزايد للقلب والإثارة الجنسية والعصبية مشيراً إلى أن المصريين القدماء استخدموا الخس كمسكن ومضاد لالتهابات الجهاز البولي والمثانة واكتشفوا قدرته على إدرار البول وتنشيط الأمعاء والحماية من التخمر المعوي وذلك اذا تم تناوله طازجاً ونظيفاً. وأوضح الدكتور الشامى أن طبخ الخس أو غليه ينفع كدواء ناجح للمسالك البولية والكبد والهضم فضلاً عن دوره في معالجة الأرق والتوتر العصبي وحدة السعال وتخفيف عوارض الطمث وآلام سن اليأس بالنسبة للنساء مضيفاً أن الخس مفيد أيضاً في حالات نوبات الحمى القاسية. فوائد للبشرة مستحضر للجمال وللخس فوائد جمالية متعددة ، حيث يفيد في عمل طبقة عازلة تقي البشرة من حرارة الشمس وتأثير الرياح ،ويؤكد خبراء التجميل أن "الخس" يدخل في تحضير العديد من مستحضرات التجميل حيث يتميز بمفعول مرطب للبشرة، ونظرا إلى ثرائه بفيتامينات عديدة وخواصه ذات التأثير المنظف فإنه يدخل في تحضير العديد من مغذيات الجلد ومنظفات الوجه أيضاً. وللخس شهرة تاريخية كبيرة، فقد أشاد قدماء المصريين بفوائده للمرأة فأطلقوا عليه " نبات الخصوبة"، كما انه مفيد للقدرة الجنسية. بالإضافة إلي أن "الخس" يدخل في تحضير العديد من مستحضرات التجميل، حيث يتميز بمفعول مرطِّب للبشرة وبذلك يفيد في عمل طبقة عازلة تقي الجلد من حرارة الشمس وتأثير الرياح، ونظراً لثرائه بفيتامينات عديدة وخواصه ذات التأثير المنظف فإنه يدخل في تحضير العديد من مغذيّات الجلد ومنظفات الوجه. ويمكنك استخدام "الخس" لعلاج مشكلة حب الشباب ، وذلك بغلي أوراق الخس في الماء ثم استخدمها بعد التبريد على بشرتك من أجل تخفيف وطأة البثور . وللاسفادة من العناصر والفيتامينات الموجودة بالخس وإكسابها الانتعاش ، يمكنك عمل الوصفة التالية: يقطع الخس رفيعا و يضاف إليه قليل من ماء الورد ،و يترك بضع ساعات ،ثم يصفى و يستعمل في تجميل البشرة هذه الوصفة تفيد في عمل إنعاش تام للبشرة المرهقة وجعلها أكثر إشراقا .

الأعمال المنزلية تطيل عمر المرأة

أكد بحث ألماني حديث أن المرأة أطول عمراً من الرجل بالرغم من أن البنية الجسدية للرجل أقوي من المرأة ، وأشارت نتائجه ان أعمال المنزل تعطي المرأة قوة ومرونة‏,‏ كما أنها أكثر اهتماما برشاقتها وصحتها‏.‏ البحث شمل‏ 51‏ مليون امرأة، وقام بإحصاء إجمالي الأعمال المنزلية التي تقوم بها النساء فأوضح أن ربة أسرة من4 أفراد تنظف ما يقرب من 6000 كوب وفنجان كل عام, كما تغسل في العام 3000 طبق شوربة و31000 طبق طعام و81 ألف سكين وشوكة وملعقة , وتقطع في الأسبوع الواحد 90 كيلو مترا ما بين المطبخ وباقي المسكن وتقشر بطاطس بين4 آلاف و61 ألف قطعة في العام لذلك المرأة أقوي من الرجل بل وأطول عمرا منه. ويعلق د. محمد بنداري أستاذ الأمراض الباطنة بجامعة الإسكندرية بحسب جريدة "الأهرام" على الدراسة موضحا أن ذلك له أسباب أولها ان عدد الكرات البيضاء في دم المرأة أكثر من الرجل, والكرات البيضاء تلعب دورا مهما في مهاجمة جراثيم الامراض المعدية ومقاومتها, فأي امرأة درجة حرارتها40 تنهض بمسئولياتها والرجل لو أصيب بالبرد يحتاج لعشرة لخدمته. والمرأة تتمتع بغدة درقية أكبر من غدة الرجل بل إن غدتها النخامية( المسيطرة علي الجسم) تتضخم في حالة الحمل ثم تصغر بعد الوضع ثم تكبر عما كانت, والمعروف أن الغدة النخامية هي التي تسيطر علي الغدد الأدرينالية وهذه تلعب دورا مهما في فعالية أحداث الحياة ونكباتها, فهي المستودع الذي تكمن فيه الطاقة الفطرية علي التشكل والتوافق مع الظروف, فنجدها تقطع المسافات في منزلها دون شكوي ولديها قدرة علي اجتياز الأزمات عن الرجل برغم عاطفتها الشديدة. لكن يشير د. بنداري: إلي أن قصر أعمار الرجال يكون نتيجة لضغوط العمل وإحساسه بالمسئولية في إنفاقه علي الأسرة اضافة لإصابة الشباب قبل الشيوخ بضغط الدم والسكر وهي أمراض العصر نتيجة التوتر. أما النساء فيعمرن أكثر بحكم التكوين الفسيولوجي الذي يجعلها أقوي بنيانا من الرجل وأوفر طاقة بل وأكثر هدوءا من الرجال

فتيات "الخس"

للخس فوائد عديدة للصحة ، ومكانة كبيرة على جميع الموائد ، وكان يستخدم كدواء فعال للفحولة في عهد قدماء المصريين ، ولكن يبدو أن الصين كان لها وجهة نظر أخري تجاه هذا النبات السحري العجيب.

استطاع الفنان الصيني Ju Duoqi أن يقدم الخس بطريقة غير معتادة من خلال فن جديد وأطلق علي ما قدمه "خيال الخس الصينى" حيث ضم أوراق الخس والملفوف الإفرنجي ، وقدم من خلاله الموضة وعارضات الأزياء بطريقة مثيرة وجذابة .

استخدم الفنان جو الخضار في كل تفصيلة من منحوتاته ، بما في ذلك الملابس والقبعات والمجوهرات ، واخذت منحوتات فتيات الخس أوضاعاً مختلفة منها المثيرة وأخرى كلاسيكية من القرن الثامن عشر .

وعرضت جريدة "ديلي ميل" البريطانية بعض صور أعمال الفنان جو التي اعتمدت على مجسمات من الخس لفتيات مثيرات .. نعرض لكم بعضها

كيف أعالج تشقق شفاهي طبيعياً؟

إن أول أول خطوة في العناية بشفاهك أن يجب أن تكون بابتعادك عن أحمر الشفاه غير المناسب فانتشر مؤخراً في أسواق التجميل منتجات صيني تسبب تشقق الشفاه والتهابها، وعند اختيار أحمر شفاهك يفضل أن يحتوي على فيتامين C .

اجعلي بلسم الشفاه المرطب صديقاً لحقيبتك ولا تتخلي عنه أبداً، فرطبي شفاهك باستمرار حتى تعالجي التشقق والجفاف .

تجنبي مص شفتيك أو عضهما وإزالة الجلد بأصابعك أو أسنانك، فذلك يثير الجلد ويبطئ محاولتك في العلاج .

الآن حان موعدك مع وصفات العلاج الطبيعية، أولاً مقشر العسل :

تكمن أهمية تقشير الشفاه في التخلص من الجلد الميت بطريقة آمنة .

المقادير:
ملعقة صغيرة من العسل الأبيض
ملعقة صغيرة من البيكينج باودر
زيت زيتون.

الطريقة
اخطلي العسل مع البيكينج باودر حتى يصبح الخليط كالمعجون .
ضعي الخليط على شفتيك واتركيه لمدة دقيقيتن .
افركي شفتيك بلطف .
اغسليها بماء دافئ .
اتركي شفتيك تجفان ثم ضعي عليهما مسحة من زيت الزيتون.

كرري هذه الوصفة مرة أسبوعياً.

مرطب العسل

هذا المرطب من أفضل المرطبات التي يمكن أن تصنعيها منزلياً وتحافظ على جمال شفتيك.

المكونات :
ملعقة كبيرة عسل نحل .
نصف ملعقة كبيرة شمع عسل .
ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز.

الطريقة :
أذيبي الكريم بإذابة العسل مع شمع العسل، ثم أضيفي زيت اللوز وضعيهم في برطمان ذو غطاء محكم وامزجيهم جيدا ، واستعمليه يوميا مساءًا على الشفاه.

حافظي على ان تكون رائحتك عطرة

من المهم جدا ان تحافظ المرأة على رائحتها عطرة وزكية طوال الوقت، لتزيد من جمالها واناقتها ولئلا تشوّه مظهرها الخارجي.

لذلك، تلجأ السيدات الى المنتوجات الكيماوية لازالة الروائح الكريهة وخاصة العرق. لكن كثرة استخدام منتجات التجميل والكريمات قد يكون مضراً بصحة الجسم، فيسبب حساسية شديدة للجلد، لذلك فمن الأفضل استخدام الوصفات الطبيعية لإكساب الجسم رائحة جميلة ولإزالة الرائحة الكريهة للإبط.


-وصفة إكليل الجبل لإزالة رائحة العرق:
يُنقع كوبين من إكليل الجبل الجاف في نصف لتر من الماء المغلي، ثم يُصفى ويُضاف إلى ماء الاستحمام.
-وصفة قشر الرمان للتخلص من الرائحة الكريهة تحت الإبطين:
يُطحن قشر الرمان اليابس حتى يصبح كالبودرة، يتم فرك منطقة الإبط بالبودرة مرتين في اليوم وتكرر هذه الخطوة لمدة أربعة أيام وبعدها ستزول الرائحة الكريهة.

-طريقة إكساب جسمك رائحة زكية:
يمكنك استخدام أكياس الأعشاب المعطرة في الاستحمام، وذلك عن طريق تجهيز قطعة قماش من الشاش يُضم أطرافها لتتشكل كيس تُوضع فيه الأعشاب، ثم يتم ربطه بشريط ثم يُوضع الكيس تحت ماء ساخن ثم يتم تدليك الجسم الماء.

وصفات أخرى لإعطاء الجسم نعومة ورائحة عطرة:

- يُغلى مقدار من الأوراق والأزهار في لتر ماء لمده 10 دقائق، ثم يُضاف الماء المغلي إلى ماء الاستحمام.
- غلي ثلاث قبضات من ورق الريحان في لترين من الماء لمده 15 دقيقة، وبعد التصفية الماء، يُضاف المغلي إلى ماء الحمام.

تعمل هذه الوصفات على تقوية البشرة وتطهيرها من جميع الشوائب، كما تعمل على إزالة الروائح الكريهة للعرق.

أجمل أغلفة مجلة "بازار" الأمريكية

المرتبة الأولي لأغلفة مجلة "هاربرز بيزار" انطباعاً فى الذاكرة صورة مغنية البوب الأمريكية "بريتني سبيرز" الحامل بابنها الثاني "جيدن جيمس" ، وظهرت خلالها عارية تماماً على غلاف شهر أغسطس منذ عام 2006 ، وجاءت المفاجئة صادمة لقراء المجلة ، وكان ذلك بعد 15 سنة من فعل ديمي مور الأمر ذاته على مجلة "فاليتي فيرد".


المرتبة الثانية جاءت صورة المغنية مادونا ، كان ذلك في عام 1998 وكانت تلك الأولي التى تظهر على غلاف مجلة ، وقد تبعتها العديد من الصور .



وفى المرتبة الثالثة ظهرت صورة "كاميرون دياز" و"مات دايلون" مبتسمان عام 1998 ، وكانت تتحدث المجلة عن علاقتهما التي وصلت أيضاً إلى النهاية.



وفى المرتبة الرابعة "ليز هولي " و"هيو جرانت" و"قرد" في عدد شهر سبتمبر من عام 1996 ، لكن هولي وجرانت انفصلا في نهاية المطاف



الجميلة ساندرا بولوك في المرتبة الخامسة عام 2009 وهي مرتدية ثوب أحمر على الشاطئ .


وفى المرتبة السادسة ظهرت صورة "سارة جيسكا باركر" التى تمشي فيها كعارضات الأزياء على جسر بروكلين في نيويورك 2009 .

وفى المرتبة السابعة جاء تقليد الممثلة الأمريكية "جنيفر آنستون" لصورة "باربرا سترايسند" ، وقد أحسنت جينيفر التقليد فى هذه الصورة خلال العام الماضي ، وقد ظهرت على غلاف العدد الخاص بأزياء الخريف ، وكانت مماثلة تماماً لصورة باربرا الشهيرة ..


وفى المرتبة الثامنة ظهرت "ديمي مور" بمظهر رائع كانت ترتدي بصورة الغلاف ثوباً يشبه جلد الفهد ، وترتدي حذاء يشبه الزرافة التى كانت تقف لتطعمها من سلم.




في المرتبة التاسعة جاءت صور تقليد "ناتالي بورتمان" لصورة "أودري هيبورن" وظهرت في الصورة وترتدي ثوباً أسود وتضع عقد من اللؤلؤ ، وجاء الشبه لقراء المجلة متطابقاً ومفاجئاً.

جاءت في المرتبة العاشرة الأميرة ديانا ، التى ظهرت عام 1995 في صورة بالأبيض والأسود على غلاف المجلة ، وبعد عامين أحييت المجلة ذكري أميرة "وليز" بصورة أخري بعد وفاتها .

حقائب لاب توب رائعة للبنات فقط

اهتمامك باكسسوارتك يجب ألا يتوقف عند حقائبك ومشابك الشعر، إذا كنتِ من عاشقات الأنوثة أضيفي لمساتك الرقيقة إلى جميع أدواتك ، ولتكتمل أنوثتك نقدم لكِ مجموعة من حقائب الـلاب توب النسائية .

ند شراءك لحقيبة اللاب توب اختاريها مبطنة، حيث يقول مارك دوهل من سلسلة بروماركت للاجهزة الالكترونية "إن حقيبة اللاب توب المبطنة هي أفضل شيء للحماية من الجروح والعلامات لأنها تستطيع امتصاص الصدمات والسقطات".
كما يوصي أيضا بتغطية شاشة العرض برقائق حماية عند السفر.










نصائح تهمك

- تأكدي من إغلاق اللاب توب قبل وضعه في الحقيبة، فالهواء المكتوم داخل الحقيبة قد يسبب ما هو أشد من ذوبان المحمول!

- لا تشغلي اللاب توب وهو داخل الحقيبة أبداً من ثم احتفظ بالجهاز دائما بحقيبته بعد فراغك من العمل .

-يجب عليك تنظيف مروحة المحمول كل أسبوع ، ولكن بدون إدخال أي شيء فيها ، فالحرارة تقتل المحمول।



تأكدي من أن المروحة تعمل بفعالية، ويمكنك تحميل البرامج التي تتفقد مروحة اللاب توب .

-تجنبي وضع المحمول على الأسطح الناعمة مثل الأريكة أو السرير أو السجاد أو مفرش لتجنب انسداد مراوح التهوية التي تؤدي لارتفاع حرارته، واحرص على وضع الجهاز على قطعه صلبه كطاولة أو صندوق مخصص

تألقي بوصفات طبيعية من الجلسرين

للجلسرين فوائد تجميلية لا يمكن معها التخلي عن مرطب غني بالجلسرين يصاحب حواء في حقيبتها ليحافظ علي رطوبة بشرتها ونعومتها وحمايتها من التشقق. ويشير خبراء التجميل إلى أن الجلد يحتاج إلى العديد من المواد الطبيعية من أجل تغذية مثالية ، ويعد الجلسرين من أهم المواد التي تزيد من نعومة البشرة وتمنع عنها الجفاف وتنمنحها النداوة والتفتيح . وصفات طبيعية وتشكو عدد كبير من السيدات من اسمرار وجفاف الركب والأكواع بشكل داخلي وخارجى, هذا الأمر يرجعه الأطباء إلى قلة تناول الماء وقلة الترطيب والعناية والاهتمام المتواصل بهذه المنطقة الأمر الذي يساهم في اسمرار هذه المناطق ، ولتفادي هذا الأمر ينصحك الخبراء بعمل وصفة طبيعية من الجلسرين: وهي كالتالي اخلطي كلا من : زيت زيتون + زيت اللوز المر + زيت الجلسرين + زيت البرافين + زيت فيتامين E وادهني بالخليط المنطقة بشكل يومي. ولتشقق الجلد واسمراره استخدمي ملعقة صغيرة من زيت اللوز ، وملعقتان من عسل النحل وصفار بيضة ، وتخلط جيداً حتى يصبح عجينة مناسبة القوام يوضع على الجلد لمدة 10 دقائق بعدها تغسل البشرة بماء بارد ويقدم لكِ الخبراء مجموعة من الوصفات الطبيعية المكونه من الجلسرين لجميع الأغراض التجميلية: قناع الجيلي والجلسرين لنعومة بشرة الجسم المكونات - 6 ملاعق جيلي - ملعقتين من الجليسرين - ملعقتين من عصير الليمون الطازج الطريقة - اخلطي هذه المكونات جيداً وضعيها على ذراعيك وساقيك على الأقل مرتين في الأسبوع ، وانتظري نصف ساعة أو أكثر قليلاً قبل الغسل ، ويمكن تطوير هذا المزيج في حال لم تتحقق النتائج المطلوبة ، بحيث يمكن إضافة قليل من الخيار المهروس وبضع ملاعق من ماء الورد . قناع مهروس الخيار والجلسرين لحب الشباب المكونات - مهروس خيارتين . - ملعقة دقيق نقى . - ملعقة جلسرين . الطريقة * اخلطي المكونات جيداً ثم ادهني الوجه و الرقبة . * اتركي الدهان على الوجه و الرقبة حوالى نصف ساعة . * أزيليه بالماء الفاتر الممزوج بالملح بنسبة ملعقة ملح لكل لتر ماء. مقشر لطيف للبشرة الحساسة تحتوى هذه الوصفة على عدة عناصر لتقشير البشرة وتحفيزها على تجديد الخلايا والسكر البني يعتبر من أفضل المقشرات الطبيعية لما يعطيه من نتائج ملحوظة في وقت قصير. وتعد عملية التقشير من عمليات العناية المهمة خاصة كلما تقدم بنا العمر، للتخلص من الخلايا الميتة التي تزيد مع نقص الكولاجين فتحدث التجاعيد وخطوط العمر. المكونات - نصف كوب سكر بني - 4 كبسولات فيتامين E - 10 ملاعق صغيرة لوز حلو - 10 ملاعق زيت جوجوبا - نصف ملعقة صغيرة فانيليا - 10 ملاعق عسل نحل - ملعقة شوفان - ملعقة جلسرين - ملعقتان كبيرتان من الحليب البودرة. الطريقة * تخلط المواد الجافة والحليب البودرة بالفانيليا والشوفان، ثم تخلط الزيوت مع محتوى كبسولات الفيتامين ويضاف إليها الجلسرين والعسل والسكر البني وتضاف إلى الخليط. * تمزج جميع المحتويات وتوضع في زجاجة يمكن حفظها في الثلاجة لمدة 3 شهور. ويستعمل للبشرة العادية والجافة مرة كل أسبوع، والدهنية كل 10 أيام، ويترك على البشرة من 15 إلى 25 دقيقة. قناع العسل لشد الوجه * اخلطي ملعقة من العسل مع بياض بيضة واحدة وملعقة صغيرة من الجلسرين وقليل جدا من الدقيق ، دلكي الوجه بالعجينة واتركيها تجف قرابة عشر دقائق ثم اشطفي الوجه بالماء الفاتر. العسل والبيض للتخلص من التجاعيد المكونات - ملعقة صغيرة من العسل - ملعقة صغيرة من الجلسرين - ملعقة صغيرة من زلال البيض. الطريقة * اخلطي العسل مع الجلسرين وزلال البيض جيداً ، ثم استعملي هذا الخليط لمدة ربع ساعة على البشرة ،وأزيليه بواسطة الماء الفاتر وبعدها اغسلي وجهك بالماء البارد . الجلسرين والزيوت لنعومة اليدين إذا كنتِ تعانين من جفاف اليدين باستمرار، فيمكنك ان تحصلى علي يدين نديتين وناعمتين نعومة الحرير، وذلك عن طريق الكريم التالي.. المكونات ـ 1 ملعقة صغيرة عسل نحل ـ 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون ـ 1 ملعقة كبيرة زيت سمسم ـ 1 ملعقة كبيرة زيت لوز ـ 2/1 ملعقة كبيرة جلسرين التحضير والاستعمال - يُسخن العسل على نار هادئة حتى يصير سائلاً جارياً ثم يضاف إليه الجلسرين وباقي الزيوت ، ويقلّب الخليط جيداً.. ثم يحفظ في زجاجة. - يُدلّك اليدين بهذا المستحضر كل مساء، وستلاحظين أثره الطيب على بشرة اليدين، بعد أول مرة من الاستعمال. مستحضر الأعشاب بالجلسرين للرجال كما يستطيع معظم الرجال الاستغناء عن مستحضر الـ "after shave" بعد الحلاقة ، وخاصة في حالة تتسبب هذه المستحضرات فى ظهور الحساسية أو ظهور الحبوب ، وللتخلص من هذه الأعراض يمكنك عمل مستحضر بعد الحلاقة طبيعي لا يتسبب فى حدوث أضرار للبشرة بل يعمل على حمايتها. المكونات - 2 كوب من الكحول النقي - 1 ملعقة كبيرة من الجلسرين - 1 ملعقة كبيرة لافندر جاف - 1 ملعقة صغيرة مرمرية - 1 ملعقة صغيرة قرنفل مطحون الطريقة - ضيف الجلسرين إلى الكحول النقي ، ثم نضع هذا الخليط جانباً لحين العودة إليه. - ضيف ماء مقطر إلى المرمرية مع التقليب ونتركها قليلاً للامتزاج جيداً كما يمكن إضافة الكافور في حالة وجود حبوب ، ثم نغلي المقدار على النار. - بعد الغلي ترفع الأعشاب من على النار وتوضع فى الثلاجة لمدة 3 أيام ، ثم تصفي الأعشاب ونضيف لها القرنفل المطحون. - ضيف كل المكونات ( الخليط الأول والثاني ) ونضعها فى علبة فى الثلاجة لمدة 3 أيام ، ويستخدم بالرش بعد الحلاقة مباشرة.

الكولاجين أفضل مرطب لبشرتك الجافة

بسرعة شديدة تزحف علامات التقدم في العمر على بشرتك الجافة ، ولكن لا تقلقي فهناك العديد من العلاجات التي تجعلك تواجهين التقدم بكل ثقة ، وأفضل هذه العلاجات هو الكولاجين . وتؤكد مروة المغربي اختصاصية علاج البشرة بمركز "سياتي" جدة، لمجلة "سيدتي" أن الكولاجين يساعد على تقوية البشرة وتغذيتها لزيادة تألّقها ونضارتها. ويتألّف العلاج من 5 جلسات تخضع السيدة لجلسة منها كل 10 أيام، وهو يحفّز البشرة على إنتاج "الكولاجين" الطبيعي ويستخدم للبشرة الجافة فقط. فبعد تنظيف البشرة وإزالة الرؤوس السوداء، يتمّ الإنتقال إلى مرحلة إغلاق مسام البشرة ثم البدء بالعلاج، حيث يتم وضع قناع الكولاجين المغذّي للبشرة لمدّة 20 دقيقة ثم ندلّكها لتنشيط الدورة الدموية